Dates for 2025
Präsenz und Stimme für FLINTA*-Personen
Referentin: Lisa Flachmeyer (sie/ihr)
Dienstag, 24. Februar 2026 von 10:00–17:00 Uhr
Das Umfeld, in dem wir uns täglich bewegen, kann mitunter herausfordernd sein! Auch wenn ich fachlich kompetent bin, gelingt es mir vielleicht nicht immer, Inhalte so mitzuteilen, dass sie auch in meinem Sinne gehört und aufgenommen werden. In diesem Workshop beschäftigen wir uns daher mit den Fragen: Was ist überhaupt 'Präsenz'? Was strahle ich aus? Welche Rolle spielen Atem, Stimme und Haltung, wenn es um 'präsentes Auftreten' geht? Und schließlich natürlich: Was kann ich tun, um meine ganz eigene, authentische Art, aufzutreten und zu sprechen, zu finden oder weiterzuentwickeln?
Dieser Workshop richtet sich speziell an FLINTA*-Personen*. Wir nähern uns unseren Fragestellungen mit dem Prinzip: Lernen durch Erfahren!
Anmeldeschluss: 16.02.2026
Embody Social Justice - Mit Körper und Geist in einer gewaltfreieren Welt
Referent*in: Trang/Taya Nguyen (sie/they/keine Pronomen)
Dienstag, 21.04.2026 & 05.05.2026, jeweils 09:00 – 13:00 Uhr
In diesem Workshop erkunden wir, wie soziale Gerechtigkeit nicht nur gedacht, sondern auch gefühlt und im eigenen Körper erlebt werden kann. Wir fragen uns: Wie wirken gesellschaftliche Ungleichheiten – zum Beispiel Rassismus, Klassismus, Ableismus oder Sexismus – auf unsere Körper, unsere Beziehungen und unser Selbstbild? Welche Spuren hinterlässt soziale Ungerechtigkeit in unserem Nervensystem? Und wie trennt sie uns von anderen Menschen, der Natur und unseren eigenen Ressourcen?
Gerade an Hochschulen ist es wichtig, soziale Gerechtigkeit nicht nur theoretisch zu behandeln, sondern auch körperlich und emotional zu begreifen. Universitäten sind selbst Teil von gesellschaftlichen Systemen, die von Machtverhältnissen geprägt sind – durch koloniale Geschichten, patriarchale Strukturen und elitäre Ausschlüsse. Diese zeigen sich unter anderem in ungleichem Zugang zu Studienplätzen, diskriminierenden Bewertungssystemen, akademischer Sprache, fehlender Barrierefreiheit, Hierarchien zwischen Lehrenden und Lernenden und wenig Raum für emotionale oder körperliche Prozesse.
Im Workshop arbeiten wir mit verschiedenen Methoden:
- einfache Körper- und Atemübungen zur Selbstwahrnehmung und Regulation
- Reflexionsarbeit zu Erfahrungen mit Ungerechtigkeiten
- Austausch in kleinen Gruppen
- geführte Meditationen
- Vorfahrenarbeit
- kollektive Rituale zur Stärkung von Verbindung und Vertrauen
Anmeldeschluss: 14.04.2026
Mental stark durch den (Arbeits-)Alltag
in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse
Referentin: Ruth Dölemeyer (sie/ihr)
Dienstag, 03. Februar 2026 von 09:00 - 13:00 Uhr
Aufgrund der hohen Ansprüche, die die Arbeit im Hochschulkontext, der weitere Alltag, aber auch die eigenen Erwartungen mit sich bringen, erleben viele Frauen ihre Arbeit als belastend. Ein Gefühl von Belastung entsteht insbesondere dann, wenn die eigenen Ressourcen als nicht ausreichend zur Bewältigung dieser verschiedenen Herausforderungen angesehen werden. Es entstehen Stress, Überforderungserleben und Erschöpfungsgefühle, welche es uns erschweren, unsere Arbeit mit Freude und Motivation zu bewältigen.
Anmeldeschluss: 25.01.2026
Persönlich wachsen – Gesellschaft und Hochschule gestalten: Ein (Karriere)- Weg mit den Inner Development Goals
Wie können innere Entwicklung und persönliche Werte zu mehr beruflicher Wirksamkeit und Gestaltungsfähigkeit im Hochschulkontext beitragen? Dieser Workshop eröffnet einen praxisnahen Zugang zu den Inner Development Goals als Werkzeug für eine nachhaltige berufliche und persönliche Kompetenzentwicklung.
Referentin:Katharina Bonyhádi
13.05.2026 & 28.05.2026, jeweils 09:00 – 12:15 Uhr
Die IDGs bieten einen relativ offen formulierten Rahmen für innere
Entwicklungsdimensionen.
Im dreiteiligen Workshop (zwei Präsenztage und eine Selbstlernphase) beschäftigen wir uns detaillierter mit den IDGs, und
arbeiten exemplarisch an selbst gewählten Aspekten der persönlichen
Entwicklung. Dies dient uns als Basis um dann gemeinsam zu erarbeiten, welche
Möglichkeiten wir in unserer Tätigkeit an der Hochschule haben, die IDGs
für uns und auch in unserem Umfeld sinnvoll zu nutzen.
Der Workshop ist als gemeinsamer Raum zur Ideengenerierung gedacht. Neben
inhaltlichem Input seitens der Workshopleitung werden wir vieles gemeinsam als
Gruppe erarbeiten. Wir verwenden Lehr-Lern-Methoden aus dem IDG-Toolkit und
verwandte Methoden transformativen Lernens. Daher ist Ihre aktive Teilnahme
an allen Workshopteilen (synchron und asynchron) essentiell.
Lernziele:
Die Teilnehmenden
• können die Inner Development Goals beschreiben und deren Bedeutung für persönliche und gesellschaftliche Entwicklung erläutern.
• wählen ein persönliches Entwicklungsziel anhand der IDGs und beschäftigen sich mit diesem durch gezielte Anwendung von Methoden des transformativen Lernens
• haben Methoden des transformativen Lernens erlebt und reflektiert.
• diskutieren und bewerten Anwendungsmöglichkeiten der IDGs an der Hochschule und reflektieren deren Potenziale sowie Herausforderungen.
• entwickeln erste konkrete Ideen zur Integration der IDGs in ihrem täglichen Leben und skizzieren entsprechende Umsetzungsschritte.
Anmeldeschluss: 16.02.2026
Dates for 2024
Quick-Wittedness and Argumentation Training for (Up-and-Coming) Female Scientists
Speaker: Andrea Dufner
Tuesday, May 14, 2024, from 09:00 to 16:30
To respond appropriately to questions such as "How can I assert and defend my position?" or "How do I handle inappropriate remarks or verbal attacks?", this workshop will focus on quick-wittedness and argumentation techniques while also strengthening individual confidence in one's communication. Participants will learn to develop and stabilize natural acceptance and conversational confidence, allowing them to set boundaries in rhetorical exchanges.
Confident Work and Action - How to Handle the Fear of Failure
Speaker: Ruth Dölemeyer
Thursday, 27.06.2024 from 09:00–12:30
Despite their extensive qualifications and previous successes, many women repeatedly experience strong doubts about their abilities. In this workshop, we will collectively examine the thought patterns and behaviors that sustain these doubts and develop realistic alternatives. The goal is for participants to recognize their abilities, view critical feedback as an opportunity for development rather than a sign of failure, and attribute their successes to themselves.
Seeing Beyond. Power Games and Micropolitical Competence in Science
Speaker: Dr. Sabrina Walter
Thursday, October 24, 2024, from 09:00 to 15:30
Work in the research context often comes with high performance pressure and competition. In this atmosphere, people are inclined to resort to micropolitical strategies and open power games. Based on their own experiences, participants in the workshop will receive impulses to better recognize power games in science, regain their own control and self-confidence, and respond confidently and strategically in everyday scientific work.
Confident Self-Presentation - Convincing Through Voice, Expression, and Body Language
Speaker: Nina Severin
Friday, November 8, 2024, from 10:00 to 17:00
In academia and professional settings, a convincing presence in presentations, lectures, and group settings is becoming increasingly important. Speaking in front of many people can be unsettling and pose various challenges. Therefore, the primary goal of this workshop is to provide participants with tangible tools to confidently, present, and master presentation situations with a clear, powerful voice.
Ideen, Vorschläge, Wünsche?
Haben Sie...
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- Ideen, Anregungen, Wünsche, welche Workshopthemen geplant oder welche Referentinnen eingeladen werden sollten
- allgemeine Vorschläge zum Ablauf, Durchführung, Evaluation der Workshops
Dann schreiben Sie eine E-Mail an die Projektkoordinatorin des Female Scientists Networks fsn (at) htwk-leipzig.de oder rufen Sie an unter 0341 3076 6234.
Zu Ihrer Teilnahme
Zugänglichkeit
Wir bemühen uns darum, Ihnen eine bestmögliche und einschränkungsfreie Teilnahme an unseren Veranstaltung zu ermöglichen. Wenn Sie weitere Informationen, Hilfe und Unterstützung benötigen, dann kontaktieren Sie uns gerne. Wir können diese Unterstützungsangebote jedoch nicht in jedem Fall garantieren.
Rollstuhlzugänglichkeit
Grundsätzlich verfügt die HTWK Leipzig über barrierearme Zugänge, sollten Sie für eine unserer Veranstaltungen einen rollstuhlgerechten Zutritt oder andere Angaben benötigen, kontaktieren Sie uns bitte vorab.
Kinderbetreuung
Sollte der Bedarf zur Kinderbetreuung bestehen, geben Sie dies bitte bei der Anmeldung an und kontaktieren die Projektkoordination so früh wie möglich per E-Mail an fsn (at) htwk-leipzig.de.
→ Workshops für Studierende
Nicht das richtige Angebot dabei?
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Weitere Angebote der HTWK Leipzig
→ Ment4Science
Du bist dir noch gar nicht sicher, ob eine Promotion der richtige Weg für dich ist? Dann hilft dir unser Format Ment4Science weiter!
Ment4Science unterstützt promotionsinteressierte Masterstudentinnen und Mitarbeiterinnen der HTWK Leipzig mit Peermentoring und erfahrener Begleitung, um den Karriereweg strategisch zu planen und die Promotion erfolgreich anzugehen.
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